Derfor bør du eje en lineal

Der er nogle redskaber, som bare børe være allemandseje, og et af dem er en lineal. Selvom de fleste ikke tænker over vigtigheden af en lineal, så er den faktisk super brugbar og god at have. For den kan bruges til mange forskellige ting og fås også i mange forskellige udformninger. De fleste forbinder jo linealen med skolebrug, men det er også et godt redskab at have eksempelvis på arbejdet, i køkkenet eller i værktøjskassen. Eksempelvis kan du jo bruge en lineal til nogle af de mange gør-det-selv projekter, hvor du eksempelvis skal klippe et billede til, så det passer ind i en ramme, eller hvor du skal sy noget tøj om, så det passer til dine mål.

Der findes naturligvis også forskellige typer af linealer. For eksempel er der den helt klassiske, hvor der simpelthen bare står antal centimer hen ad linealen. Men der findes også en geometritrekant, der netop både kan bruges som lineal og som vinkelmåler, og som altså er super smart, hvis du regelmæssigt har brug for begge dele. Eksempelvis kan denne type lineal være rigtig behjælpelig i matematikfag, fordi der netop hyppigt er brug for at måle nogle vinkler eller længder. Uanset hvilken type lineal du leder efter, hvilken farve den skal være, og hvilken længde den skal have, kan du finde et bredt udvalg af linealer på lomax.dk.

Som sagt finder du en masse forskellige typer af linealer og geometritrekanter på lomax.dk. De har også linealerne til super fine priser, så hvis du ligesom så mange andre ikke gider at give en formue for en lineal, kan du sagtens finde den rette på deres hjemmeside. Selvfølgelig er der også linealer til lidt højere priser, som formentlig er en anelse bedre kvalitet eller i et mere rart materiale, men uanset hvad du leder efter, kan du formentlig finde det på lomax.dk.

Er du også træt af, at din cykel forsvinder?

Hvis man har oplevet, at ens cykel pludselig er forsvundet, ved man også hvor træls det er, at stå i den situation. Det kunne være at cyklen, var ens måde at komme hjem på, eller komme i skole eller arbejde på. Og derfor kan det bare ødelægge ens dag, hvis cyklen ikke holder hvor man parkerede den.

For at være sikker på, at ens cykel ikke forsvinder på mystisk vis, kan man købe sig en cykellås. På denne måde kan man stille sin cykel, låse den og gå fra den, uden at være bekymret for om den bliver snuppet og er væk, når man skal bruge den igen. En cykellås giver derfor en tryghed, da man ved at ens cykel er sikkert låst, lige præcis hvor man selv har låst den fast.

Så hvis man ikke har lyst til at dele sin cykel ud til fremmede, skal man købe sig en god cykellås.

Hvordan finder man den helt rigtige cykellås?

Når man skal købe sig en cykellås, og begynder at søge på nettet og går i butikker, vil man opleve at det er et hav af uoverskuelighed. Det er ikke til at finde rundt i hvad der fungerer og hvad som bare ikke fungerer. Og hvad virker egentlig bedst på ens cykel og hvad er nemmest?

Der er mange spørgsmål, men på Velomio.com bliver det hele bare lidt nemmere, da de har samlet det hele ét sted. På denne måde kan man nemt sammenligne priser og kvaliteter på tværs af forskellige cykelforhandlere.

Der findes rigtig mange forskellige cykellåse, herunder foldelåse, hængelåse, kabellåse, ringlås, bøjlelås, U-lås, kædelås og mange, mange flere. Alle har forskellige formål, og derfor skal man altså finde ud af hvad formålet med ens kommende cykellås skal være, inden man går ud og køber en. På denne måde finder man nemlig den helt rigtige.

Sådan kan du få mere selvtillid i hverdagen

Når det kommer til at have en masse selvtillid, kan det være svært at nå til det punkt, hvis du ikke lever et liv, du er tilfreds med. Først og fremmest er det meget vigtigt, at du sørger for at gøre en masse ting i din hverdag, som du føler giver mening for dig.

For rigtig mange handler det om, at du kan være med til at føle, at de mange ting, du gør, rent faktisk gør en forskel, og det kan være med til at øge din selvtillid markant. Hvis du ikke opnår denne følelse gennem dit arbejde, kan det være en god idé at sørge for at prøve at gøre en forskel for de mennesker omkring dig, eller måske endda forsøge at gøre en forskel i dit nærområde.

 

Sådan kan du snyde sindet til mere selvtillid

 

Det er dog også muligt på en måde at snyde dig selv og dit sind til at tro, at du har mere selvtillid. Det kan du blandt andet gøre ved at tvinge dig selv til at gøre lidt mere ud af dit udseende i det daglige. Det betyder blandt andet, at du tager det sæt tøj på, du føler dig pænest i, og at du gør en hel masse for at komme til at se godt ud.

 

Det kan blandt andet være gennem kosmetik, at du finder en måde at gøre ekstra meget ud af dig selv på. For rigtig mange kvinder går ikke med makeup i hverdagen, men de føler sig langt bedre tilpas, når de gør det. Så prøv at gøre et nummer ud af at komme til at se godt ud.

 

Det vil være med til at snyde din psyke til at tænke, at du har mere selvtillid end du måske har, og det kan starte en kædereaktion hos dig, der kan overbevise dig om, at du er mere værd, end du går og tror. Denne følelse kan være med til at inspirere dig til at gøre en masse ting bedre i hverdagen, og du vil med tiden begynde at have mere tillid til dig selv.

 

Styrk dine forhold til andre mennesker

 

Derudover er det en rigtig god idé at bygge stærkere forhold med de mennesker, du har omkring dig. Det kan blandt andet være at foreslå en hyggelig middag eller frokost med en god veninde, ligesom det naturligvis også er vigtigt, at du sørger for at skabe et bedre forhold til din partner, så I kan komme meget tættere på hinanden. Det vil gavne jeres forhold og jeres sexliv.

 

Når du styrker dine forhold til andre mennesker, oplever du også, hvor dejligt det er at gøre noget for andre, og hvor godt det egentlig føles at tage ansvar for sin situation i stedet for passivt at sidde og fokusere på, hvordan man ville ønske, det hele var bedre.

 

Med disse små ændringer i dit liv, vil du hurtigt opleve at få meget mere selvtillid, og på den måde bliver dit liv bedre.

Find de bedste produkter til en mere effektiv hverdag

I dag er der mere og mere fokus på at være effektiv, så du kan optimere dit liv og nå meget mere, end du plejer at gøre. Ved at effektivisere dit liv, kan du sørge for at rykke dig meget længere end alle andre mennesker omkring dig, og det kan gøre dit liv meget bedre, end det er i dag.

 

Samtidig kan en mere effektiv hverdag være med til at give dig større frihed og mere tid sammen med familien, fordi du er god til at optimere den tid, du bruger på alle de andre ting, du skal nå, så du dermed også kan planlægge mere tid med de mennesker, du holder af.

 

Sådan kommer du bedst i gang med din dag

 

Det hele starter med en god søvn. Når du sørger for at sove nok og godt om natten, kan du være sikker på, at du har nok energi til din dag. Det er en utroligt vigtig komponent, når du gerne vil nå meget mere i dit liv, for uden energi kommer du til at overspringshandle alt for meget og bruge en masse tid på ting, der ikke gavner dig og ikke bringer dig længere frem.

Samtidig er det en rigtig god idé at starte dagen med at få så meget energi, som du kan. Det kan eksempelvis være, at du bevæger dig ganske hurtigt, så du får rørt kroppen og får blodet pumpet rundt i kroppen. Det vil nemlig give dig masser af energi til at gå i krig med dagen.

 

Derefter er badet naturligvis vigtigt, og det er også med til at sætte dig i gang. Hvis du slutter hele denne morgenrutine af med en god og stærk kop kaffe, er du kommet bedst muligt fra start. Husk at skær ned på din brug af mobiltelefon om morgenen, da den kun vil være med til at gøre dig mere træt og ikke vil give dig energi til at komme bedst i gang med din dag.

 

Brug kun de bedste produkter

 

Der er en hel masse produkter på markedet, der kan gøre din dag langt mere effektiv. Hvis du gerne vil holde øje med de bedste produkter på markedet, er det en god idé at læse gode og informative forbrugertest, der kan være med til at fortælle dig, hvad andre har fået ud af diverse produkter, der kan øge din produktivitet.

 

Hvis du gerne vil bruge mindre tid på husholdningen, kan det blandt andet været smart med en robotstøvsuger. Det samme gælder for en robotplæneklipper, der kan klare at slå græsset, mens du fokuserer på vigtigere ting. Alt, der kan spare dig tid, er værd at investere i, for intet er mere værd end din tid.

 

Slutteligt er det en rigtig god idé at prioritere. Her skal du kigge på, hvad der er vigtigt for dig at opnå, og hvad du eventuelt kan sende videre til andre, så du kan fokusere på de ting, der er vigtige for dig.

Sørg for at vælge den rigtige kontorstol

Der er i dag mange, der er beskæftiget i job, hvor de sidder på kontorer. Og her er der tale om alt lige fra små private og personlige kontorer til de store miljøer af åbne kontorområder, hvor man sidder mange samlet i det samme rum. Det er således blevet populært at arbejde foran en computer, og det er sikkert også noget, der er sket som følge af den store interesse og opblomstring, der er sket inden for det online marked. Alt kan i dag klares fra en computer, og derfor er det en naturlig udvikling, at også flere og flere vil blive beskæftiget fuld tid foran en sådan.

Find en ergonomisk og komfortabel model

Dog har det også nogle konsekvenser. Mange oplever nemlig gener i blandt andet ryg, skuldre og nakke på rund af den meget inaktive hverdag, de udsætter sig selv for. Det betyder, at de ikke får rørt sig nok, de sidder forkert, og ergonomisk belaster de deres muskler og led. De kan der dog laves om på, på flere måder. Først og fremmest handler det om at have den rette kontorstol, som giver den støtte og den komfort, som man har behov for, når mans skal sidde ned flere timer hver dag. Her er det særdeles vigtigt med en der er fleksibel, således man kan bevæge sin ryg og sine arme. Og sådanne har du mulighed for at finde et stort udvalg af online. Se flere af dem her og opdag, hvor mange muligheder du har for at forebygge nogle af de gener, der kan være med til at hæmme dig i din hverdag med dit kontorarbejde.

Vælg et hæve-sænke-bord

Derudover skal du også tænke på det bord, du bruger, det skal nemlig gerne kunne hæves og sænkes, således du i ny og næ har mulighed for at arbejde oprejst.

Briller til PC

Vi bruger skærme dagligt. Til at finde en god opskrift, læse nyhederne, se TV, spille computerspil og til at arbejde. Skærmene har på mange måder gjort livet lettere for os, men vi skal huske at beskytte øjnene mod det blålys, skærmene udsender. Hos CrossEyes finder du briller til PC, TV og alle andre skærme.

Kan du svare ja til et af følgende udsagn, bør du overveje at få dig et par skærmbriller.

  • Jeg sidder ofte foran computeren og arbejder.

  • Jeg spiller computer i min fritid.

  • Jeg bruger meget tid på at scrolle feedet igennem på min telefon.

  • Jeg bruger min skærm til at læse bøger og aviser på.

De mange muligheder, som digitaliseringen har givet os, har også en bagside – især for dine øjne.

Pas på blåt lys

Måske har du oplevet besvær med at falde i søvn eller at dine øjne bliver trætte og tørre, når du har siddet meget foran skræmen. Det er helt almindeligt og noget af det, der følger med vores digitale livsstil. Computere, fjernsyn, tablets, GPS-enheder og smartphones afgiver blåt lys. Nu har CrossEyes den brille, der beskytter dine øjne mod skærmens blålige lys, og hjælper dig til friskere øjne og bedre søvn.

Blue coating beskytter

Skærmbrillerne fra CrossEyes indeholder det, der hedder blue coating. Det er en glasbehandling, som reducerer det blålige lys fra skærme. Dermed kan øjnene slappe af, og du får en mere naturlig farveopfattelse. Skærmbrillerne kan både bruges af dig, der i forvejen har briller og dig, der ikke bruger briller til daglig.

Bionedbrydeligt tyggegummi passer på naturen

Køb tyggegummi, der både er godt for dig og for naturen. TRUE GYM er både naturligt, bionedbrydeligt og vegansk og fås hos VitalPlus.

Der er en tendens til, at man smider deres tyggegummi i naturen, når de er færdige med at bruge det, og der ikke er meget smag tilbage. Det er dog ikke særlig hensigtsmæssigt, da almindeligt tyggegummi ikke bare sådan lige nedbrydes, da der bruges mange af de samme ingredienser, som der bruges i produktionen af plastikflasker, lim og bildæk.

Derfor siger det også sig selv, at det heller ikke nødvendigvis er særlig sundt for kroppen at gå at tygge på den slags. Men ikke desto mindre gnasker vi ufortrødent videre på det, fordi det giver en god og frisk ånde og smager godt. Men det er heldigvis heller ikke længere sådan, at der kun er den ene og usunde løsning. TRUE GYM er nemlig startet som et alternativ til det ellers usunde og unaturlige tyggegummi.

Skaberne startede i 2016 med at undre sig over, hvad tyggegummi egentlig bestod af. Siden gik de 4 unge Københavnere i gang med at producere deres eget tyggegummi fra bunden og efter hele 472 forsøg lykkedes det at finde en god opskrift. TRUE GYM kommer i tre forskellige smagsduoer, nemlig lakrids og eukalyptus, ingefær og gurkemeje eller mint og matcha. Tyggegummiet er både vegansk, naturligt, og så er det bionedbrydeligt, hvilket betyder, at du med bedre samvittighed kan spytte det ud i naturen, men bedst er det selvfølgelig, hvis du smider det til restaffald.

3 gode grunde til at lade e-cigaretten erstatte smøgerne

Måske går du og overvejer at lægge cigaretterne på hylden og ende den dårlige vane? Dog føles det fuldstændig umuligt, og for hver gang du forsøger at stoppe, formår cigaretpakken alligevel at snige sig ned i lommen på dig igen. Det behøver ikke at være så svært at igangsætte et rygestop – en e-cigaretkan nemlig hjælpe dig rigtig godt på vej. Nedenunder er der samlet 3 gode grunde til at lade den vellugtende damp fra en e-cigaret erstatte stanken af tobaksrøg én gang for alle.

Forbedr dit velvære med en e-cigaret

Langt de fleste mennesker ved, at rygning er usundt. Dog kan du gøre dig selv og din krop en tjeneste ved at vælge e-cigaretten frem for de pindeformede giftstoffer. Én af de helbredsmæssige fordele, du kommer til at opleve, er, at dit åndedræt forbedres. Derudover giver e-cigaretten dig også mulighed for at ryge flere steder, da dampen ikke er generende på samme måde som røgen fra en cigaret.

Spar flere tusinde kroner om året

Det er ikke kun dit helbred, som vil opleve en positiv ændring. Da du ikke længere skal smide dine penge efter cigaretpakkerne, kommer du også automatisk til at mærke en stor økonomisk forbedring.

Vælg en e-cigaret, der passer perfekt til dig

Fælles for alle slags elektroniske cigaretter er, at de fungerer ved, at et batteri inden i dem giver strøm til en brænder. Derved opvarmes e-væsken i e-cigaretten, som derefter fordampes og bliver til den damp, som du inhalerer. E-cigaretter fås i mange forskellige varianter. Både farve, smag, størrelse og det generelle udseende af din cigareterstatning er helt op til dig. Du bestemmer samtidig også selv, hvor meget nikotin du ønsker at indtage igennem din e-cigaret. Dermed vil en elektronisk cigaret være et oplagt valg for dig, som ønsker at påbegynde et røgfrit liv.

Få det optimale ud af din træning med en crosstrainer

Crosstraineren bliver efterhånden mere og mere populær i de danske fitnesscentre, men i den grad også i de danske hjem. En crosstrainer er en hybrid kredsløbsmaskine, der er en blanding af et løbebånd, kondicykel og en stepmaskine, og så er den god til at få gang i hele kroppen.

Få pulsen op og vægten ned

Crosstraineren giver mulighed for en intens konditionstræning og høj kalorieforbrænding. Hele kroppen arbejder ved denne træningsform, det vil sige at alle de store muskelgrupper er aktive. Når både arme og ben arbejder, stiger energiforbruget, samtidig med at din mave og ryg også bliver trænet. De fleste crosstrainere har både de bevægelige arme samt et fast greb i midten. Dermed kan du også variere din træning, alt efter om du vil have hele kroppen i bevægelse eller kun benene.

En crosstrainer er også en særlig god træningsform til dig der tidligere har lidt af skader i hofte, knæ eller ankler. Maskinen giver nemlig ingen lodrette stød op igennem leddene som ved løb f.eks. Det er derfor en optimal og skånsom træning hvis der skal tages hensyn til dette.

Varier din træning

En af de store fordele ved kredsløbsmaskiner er, at du kan kontrollere intensiteten og træningsforløbet. En af de hurtigste måder at komme i form på og forbrænde en masse kalorier, er ved at dyrke intervaltræning. Det er hårdt og krævende, men utrolig effektivt.

De fleste maskiner har en masse forskellige indbyggede programmer, men du kan også sagtens lave dine egne. Mange maskiner har også indbygget pulsmåler, hvor du kan indtaste din ønskede pulszone. Hermed styres programmet efter pulsen, hvilket betyder, at du har en slags ’personlig træner’ som guider dig og presser dig.

Crosstrainere kommer i forskellige prisklasser og dermed også i forskellig kvalitet og varianter. Faktisk kan de fås mellem alt fra 2.300-100.000 kr. Så alt efter hvad dit behov er, er der en masse forskellige muligheder at vælge i mellem. Klik her for at se de forskellige varianter.

Sådan holder du græsplænen pæn hele året

De danske haver er fyldt med store grønne græsplæner, og det er typisk her familierne samles om sommeren til både boldspil og grillhygge, og også børnene kan få mange timer til at gå derude. Det kræver dog en del arbejde at holde en græsplæne, for hvis man ikke plejer den hele året rundt, kan der både gro mos og andet ukrudt, farven kan falme til en mere gul farve, og der kan opstå svampeangreb der giver bare pletter i haven. Du kan her få et overblik over, hvordan du bedst muligt holder græsplænen pæn i løbet af året.

Det skal du huske om foråret

Efter vinteren har der lagt sig blade og andet materiale i græsset, og det er derfor vigtigt at få alt det revet sammen, før man begynder at klippe græsset, ellers får græsplænen svært ved at gro. Når du har fået fjernet det døde materiale, er det vigtigt, at du har en god plæneklipper, så græsset bliver klippet ordentligt. Det er en god huskeregel kun at klippe en tredjedel af græsset ned første gang du klipper det efter vinteren, så den beholder næringen. Husk også at gøde plænen med en lille mængde gødning. Når det bliver sommer, kan du gøde det et par gange i løbet af sommeren og sørge for at klippe det til en 5 centimeters højde.

 

Det skal du huske om efteråret

Hvis din græsplæne i løbet af sommeren er blevet plettet, kan du fylde kompost og sand på de bare pletter, og bagefter kan du så med den samme type frø, som resten af græsplænen indeholder. Når du slår græsset for sidste gang, inden vinteren er på vej, kan du lade de nedfaldne blade ligge på græsplænen, mens du slår græsset, da de giver næring til græsplænen i løbet af vinteren. Og således kan du starte forfra til foråret.