Overvejer du at bruge meditation?

Meditation er for alle aldre

Du kan ikke være for gammel eller for ung til at prøve meditation. Meditation er for alle aldre; både børn og voksne. Man kan have udfordringer i alle aldre, og det er noget, der er vigtigt, at man tager hånd om, hvis man ønsker et liv fyldt med velvære. Det kan være, meditation er den løsning, du står og mangler, men som du ikke har haft modet til at prøve endnu. 

Meditation for gravide

Der er også mange gravide, der får glæde af meditation. Der er nemlig mange gravide, der har mange bekymringer under deres graviditet, og det kan derfor være rart at finde en måde at håndtere dem på. Hvis du er gravid og har mange bekymringer, så kan det være, du skal prøve meditation. Det er heller ikke sundt for din baby, hvis du går og har mange bekymringer og er stresset.

Meditation kan passe til alle

Måske du tænker, at meditation ikke er noget for dig. For nogle lyder det næsten uvidenskabeligt – men det kunne ikke være længere fra sandheden! Der er meget videnskab, der peger på, at meditation kan hjælpe i mange situationer. Når man vælger at gå til meditation, så vil ham eller hende, der udfører meditation for dig ofte tage udgangspunkt i dine bekymringer og udfordringer. Det betyder, at en meditation kan blive fuldkomment skræddersyet til dig og dit behov. Hvis du overvejer at prøve meditation, så kan du undersøge terapien nærmere på Karens univers. Man skal bestemt ikke afskrive meditation, før man har prøvet det. Det har allerede virket på mange, så hvorfor skulle det ikke virke på dig? 

Bjørn i biografen

Den kæmpestore bjørn.
Den Kæmpestore Bjørn. PR foto.

Hedder du Bjørn, og vil du gerne gratis i biografen?

Den nye tegnefilm for de 7-11-årige “Den store bjørn” kommer snart i biograferne over hele landet. Hvis du hedder Bjørn, kan du komme gratis ind til filmen.

Filmen handler om Sofie og Jonathan, der farer vild i Storskoven. Der bor kæmpebjørnen, et dyr ud over det sædvanlige.

Du kan se mere om filmen på hjemmesiden: www.denkaempestorebjoern.dk, hvor der også er klip fra den flotte film, og alle “bjørne” kan bestille deres gratis fribillet her.

Filmen vises fra d. 10. februar 2011.

Billige ebøger om Windows 7 og Photoshop

ebog om Photoshop CS5
Kom i gang med Photoshop CS5. PR Foto.

En af de gamle formidlere af viden om IT hedder Martin Simon. Han har været med til at skrive om edb-programmer siden 1990’erne, og han er stadig i fuld vigør. Martin formidler i dag sin viden gennem videobøger og ebøger til konkurrencedygtige priser gennem sit firma Textmaster.

www.Videobog.dk kan du se eksempler på videobøger og finde en liste over de udgivne ebøger. De fleste af Martins tidligere udgivne bøger kan også findes på biblioteket eller i visse tilfælde bestilles gennem boghandleren.

En af de nyeste ebøger handler om styresystemet Windows 7, og hvordan du får det bedste ud af styresystemet som ny bruger. En anden handler om det populære program til billedbehandling og -manipulation, Photoshop CS5. Ebøgerne kan købes og frit læses så tit du vil. Bøgerne er vandmærkede digitalt for at forhindre piratkopiering, men det generer ikke den almindelige, lovlige brug.

Ebøgerne er billige set i forhold til den mængde viden, du modtager. Den lave pris skyldes naturligvis, at du slipper for at betale for papir, lagerbinding og omfattende fysisk distribution. Til gengæld kan en ebog leveres lige nu!

Bænk designet af Monica Ritterband

Bænken Frederik 6. Pressefoto.

En serie bænke bygget af egetræ fra Vallø og bolværkspæle fra Holmen er designet af kunstneren Monica Ritterband. Bænkene er både smukke og fyldt med historie og modellen “Holmen” er kun produceret i 275 nummererede eksemplarer.

Bænkene kendes under fællesbetegnelsen NatureHistory, der henviser til brugen af naturens eget materiale inklusive rester fra historien. Bolværkspælene fra Holmen og de 200 år gamle egetræer fra Vallø.

Træet fra Holmen har stået under vand i 200 år. Det betyder, at træet er imprægneret med saltvand og kan holde i mange år frem. Med Monica Ritterbands design er det også ønskeligt, at disse bænke får mange år til glæde for trætte ben.

Producenten af bænkene er savværket Bondeskovgaard, der har til huse ved Lejre.

Find de bedste avistilbud ét sted

Avisen og morgenkaffen. Foto: sxc.hu

Hvis du gerne vil holde avis og vil være sikker på at få den rette pris, kan du i dag få hjælp til at finde de bedste abonnementspriser på aviser på nettet. Hjemmesiden opdateres jævnligt med nye tilbud, så det er bare at slå til, når det rette tilbud melder sig.

Find alle de store dagblade blandt tilbudene og sammenlign selv stykpris og bindingsperiode i en overskuelig tabel. Vil du f.eks. gerne have Berlingske Tidende i din postkasse, kan du læse om den avis og få et link direkte til det bedste tilbud.

Hjemmesiden fortæller om de enkelte aviser, deres tilbud og om yderligere muligheder, som f.eks. at få adgang til den elektroniske avis som abonnent. Det er en stor fordel, da vi som moderne forbrugere ikke altid får set hele avisen, og naturligvis har glemt den hjemme, så vi heller ikke kan kigge i den i frokostpausen.

Slå et smut forbi http://avisabonnement-tilbud.dk, og læs mere om de mange avistilbud.

Hyldest til lyntoget – en trafikrevolution i Danmark

Fra Lyntog til Intercitytog. Pressefoto.

En ny bog i stort format fortæller historien om lyntoget gennem 75 år. Det sker med 500 illustrationer, der viser indretning, de forskellige tog, plakater og meget mere. Bogen “Fra Lyntog til Intercitytog” (ISBN 9788791434266)  er skrevet af John Poulsen og udgives af forlaget bane bøger.John Poulsen er jernbanehistoriker og han skrev også om lyntogene ved deres 50 års jubilæum.

Hvis man vil vide, hvornår et bestemt lyntog kørte kan man slå op i denne bog, der har en fortegnelse over alle lyntog, deres navne, og hvornår de var i drift.

Bogen Fra Lyntog til Intercitytog kan f.eks. købes hos Saxo.com.

Det første lyntog kørte mellem landsdelene d. 14. maj 1935.

Campinglivet bliver sjovere, lettere og mere bekvemt

Camping - håndbog for campister. Pressefoto.

Inspiration og vejledning i campinglivets glæder og campingudstyrets verden er kærkommen for mange nye og endda også de trænede campister. Holdet bag campingportalen Campingferie.dk har samlet deres erfaringer og vejleder på over 280 farvestrålende og velillustrerede sider os andre.

Puha, skal jeg læse 280 sider for at tage på camping?, tænker du. Nej da, heldigvis ikke. Tværtimod skal du bare bladre i bogen for at finde inspiration, og senere kan du bruge bogen som opslag, når noget melder sig. Bogen er hyggelig at bladre i, fordi der er mange fotografier, der giver lyst til at campere.

Målgruppen er bred med fokus på campingvogne, teltvogne, autocampere og udstyret dertil. Find en detaljeret vejledning i at stille dit fortelt op, slå op i tjeklisten inden du kører så du har husket det hele, og find hurtigt en oversigt over dæktyper og stikforbindelser, hvis du er i tvivl.

Camping – håndbog for campister er den perfekte vejledning.

Redaktionen består af Peer Neslein, kendt fra tv, internet, radio og magasiner om camping og hans tro følgesvende datteren Signe Holm Neslein, Mads Nielsen og Jens-Peder Rasmussen.

LEGO udstilling i Taastrup

LEGO-bjerg fra Clone Wars. Foto: Carsten Straaberg

Se modeller konstrueret af de bedste, danske LEGO byggere. Det foregår i Taastrup vest for København i anledning af Byggepladens årlige Klodsfest. Klodsfesten er byggeplademedlemmernes årlige kom-sammen, hvor der diskuteres, hygges og bygges i LEGO klodsens tegn. Medlemmerne laver en udstilling i fællesskab med bl.a. Star Wars, by- og togbane, borgmiljø og som noget nyt også et tema med navnet “Lys i mørket”, hvor de gæve byggere anvender lys i modellerne.

Byggepladen er en forening for voksne LEGO entusiaster. Medlemmerne deltager også i udstillinger, som LEGO World og andre prominente udstillinger i Danmark og udlandet.

Tid og sted

Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71
2630 Taastrup
Søndag d. 18. april 2010 fra kl. 10 til 17.
Entré: 40 kr. for voksne og 20 kr. for børn.

YouTube på skemaet

Video på skoleskemaet. Pressefoto.

Lynghøj Efterskole lader eleverne bruge viral markedsføring og videoer på YouTube til at skabe opmærksomhed om skolen.

“Jeg må indrømme, at disse nye markedsføringstiltag med YouTube har haft en overvældende effekt og på kun fire uger havde mere end 40.000 været inde og se disse reklamefilm,” siger forstander Jens Borup.

På Thorsgaard Efterskole tilskrives videoerne også en hvis værdi. Det er allerede blevet konstateret tilmeldinger på baggrund af videoer.

“Videoerne virker, fordi det er autentisk. Det er skolernes egne elever, der taler, producerer og medvirker i filmene. Det er i hvert fald den følelse, man får, når man ser videoerne. I de videoer med størst gennemslagskraft er der oftest professionelle reklame- og kommunikationsfolk med ind over filmenes tilblivelse. Det mener jeg ikke gør så meget. Det vigtigst er nemlig, at videoerne skaber interesse for stedet og formidlingen af stemning og det unikke ved skolen,” siger Mikkel Kjerri, der er kommunikationsrådgiver i M4MNEWS.

Nye, erotiske webudsendelser fra DR2

I seng med DR2. Skærmskud fra hjemmeside.

Jakob Olrik er selvlært superelsker, og han deler flittigt og humoristisk ud af sin viden om kønslivets lyksaligheder og teknikker i en serie programmer på DR2’s hjemmeside.

Udsendelserne kan kun ses på hjemmesiden: I seng med DR2.

Programmets stil vil nok mest tiltale mænd, og det også det køn, der er den primære målgruppe for programmerne. Til gengæld kommer vi omkring emner som blenderkys, næseorgasme, frankfurtere under 17 cm, spurven, hvalen samt hånd- og tungeteknikker – alt sammen i sober stil med kun en anelse pubertetsfnis.

Alt sammen med det formål at højne kærlighedslivet og øge antallet af orgasmer i samfunder til alles fælles bedste.